Ensalada SuperFood!.

Receta cortesia de Patricia. Patricia nos ofrece hoy una solucion, rapida y sencilla para infroducirnos en el apasionante mundo de los vegetales con extremas cualidades. Una ensalada, rapida y sencilla, que te llenara el cuerpo de antioxidantes!.

La Moda Sostenible es Posible

Ensalada Super Food.

Ingredientes:

  • Quinoa.
  • Kale.
  • Beetroot – Remolacha.
  • Queso de Cabra.
  • Manzana.
  • Nueces.
  • Aliño: ajo, aceite, vinagre, pimienta, mostaza, miel.

Preparaciòn:


Aqui esta como se prepara el plato.

Se hace la quinoa y se deja enfriar.
Se tritura un poco justo unos segundos (o se pica muy pequeño) la manzana y las nueces. Y se mezcla con todos los ingredientes anteriores. Mas rapido imposible, mas facil, no se puede hacer. Un plato cargado de vitaminas, y nutrientes, porque todo es fresco!.

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